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Sin embargo, hay varias aplicaciones, videojuegos y otras herramientas en línea que pueden beneficiar la salud del cerebro. Los posibles efectos nocivos del tiempo prolongado frente a la pantalla y del empleo de la tecnología incluyen síntomas como marcado déficit de atención, deterioro de la inteligencia emocional y social, adicción a la tecnología, aislamiento social, deterioro del desarrollo cerebral y alteraciones del sueño. La evidencia científica que está surgiendo muestra que el empleo frecuente de la tecnología digital tiene un impacto significativo, tanto negativo como positivo, en la función cerebral y en el comportamiento.

Additional research on the positiveĪnd negative brain health effects of technology is needed to elucidate mechanisms and Interventions that may improve mood and behavior. Health interventions providing self-management, monitoring, skills training, and other Intelligence, and other cognitive abilities. Significant increases in brain neural activity during simulated internet searches.Ĭertain computer programs and videogames may improve memory, multitasking skills, fluid Imaging scans show that internet-naive older adults who learn to search online show Various apps, videogames, and other online tools may benefit brain health.

Harmful effects of extensive screen time and technology use include heightenedĪttention-deficit symptoms, impaired emotional and social intelligence, technologyĪddiction, social isolation, impaired brain development, and disrupted sleep. Significant impact-both negative and positive-on brain function and behavior.

Emerging scientific evidence indicates that frequent digital technology use has a